Bienestar · Retiro
Retiros de bienestar
Una semana en un solo valle, con los sanadores, cocineros y maestros del reino a su lado.
A veces el viaje adecuado no es un viaje. Un retiro de bienestar le instala en un solo lugar, un lodge en el valle de Haa o de Phobjikha, y deja que los días se ordenen a su alrededor: yoga al amanecer, un paseo consciente, un baño de piedras calientes, a dormir temprano. No hay nada programado que no pueda moverse.
Los lodges de retiro con los que trabajamos reúnen a un profesor de yoga, un médico tradicional, un guía de meditación y una cocina que cocina con los huertos del propio valle. Las habitaciones dan al bosque o a los campos, y el sonido más fuerte de la noche es el río.
Los retiros funcionan de maravilla como último capítulo de un viaje más largo, después de los dzongs y el festival, o por sí solos para viajeros que ya saben lo que buscan. Adaptamos el programa a usted tras una larga conversación sobre por qué viene.
El ritual
Cómo se desarrolla.
- 01
Yoga al amanecer en una terraza frente al valle, seguido de un desayuno sin prisa.
- 02
Un paseo guiado o una meditación a media mañana, y después una consulta de medicina tradicional.
- 03
Una tarde sin nada: leer, descansar, un masaje si lo desea.
- 04
Un baño de piedras calientes al anochecer y una cena del huerto junto a la estufa.
Viajes
Viajes que lo incluyen.
Más
Otras formas de recuperarse.
Empezar
Cuéntenos un poco. Nosotros daremos forma al resto.
Un solo especialista, una sola conversación y un primer boceto de su viaje en dos días laborables.