Wellness · Rückzug
Wellness-Retreats
Eine Woche in einem einzigen Tal, mit den Heilern, Köchen und Lehrern des Königreichs an Ihrer Seite.
Manchmal ist die richtige Reise gar keine Reise. Ein Wellness-Retreat bringt Sie an einen einzigen Ort, eine Lodge im Haa- oder Phobjikha-Tal, und lässt die Tage sich um Sie herum ordnen: Yoga im Morgengrauen, ein achtsamer Spaziergang, ein heißes Steinbad, früh zu Bett. Nichts ist geplant, was sich nicht verschieben ließe.
Die Retreat-Lodges, mit denen wir arbeiten, vereinen eine Yogalehrerin, einen traditionellen Arzt, eine Meditationsbegleitung und eine Küche, die aus den Gärten des Tals kocht. Die Zimmer blicken auf Wald oder Felder, und das lauteste Geräusch der Nacht ist der Fluss.
Retreats funktionieren wunderbar als letztes Kapitel einer längeren Reise, nach den Dzongs und dem Fest, oder für sich allein für Reisende, die schon wissen, was sie suchen. Wir stimmen das Programm nach einem langen Gespräch darüber, warum Sie kommen, auf Sie ab.
Das Ritual
Wie es abläuft.
- 01
Yoga im Morgengrauen auf einer Terrasse mit Blick ins Tal, danach ein gemächliches Frühstück.
- 02
Ein geführter Spaziergang oder eine Meditation am späten Vormittag, dann eine Sprechstunde in traditioneller Medizin.
- 03
Ein Nachmittag ohne Programm: lesen, ruhen, eine Massage, wenn Sie möchten.
- 04
Ein heißes Steinbad in der Dämmerung und ein Abendessen aus dem Garten am Ofen.
Reisen
Reisen, die dies enthalten.
Mehr
Weitere Wege zur Erholung.
Los geht’s
Erzählen Sie uns ein wenig. Den Rest gestalten wir.
Eine Ansprechperson, ein Gespräch und ein erster Entwurf Ihrer Reise innerhalb von zwei Werktagen.