Une chambre de lodge chaleureuse éclairée à la lampe, avec un bain aux pierres chaudes qui attend dehors

Bien-être · Chaleur

Bains aux pierres chaudes

Pierres de rivière, feu, armoise et cuve en bois sous les étoiles.

Le dotsho, le bain bhoutanais aux pierres chaudes, est le plus ancien rituel de bien-être du royaume, et toujours le meilleur. Des pierres de rivière chauffent des heures dans un feu, puis sont plongées dans une cuve en bois remplie d’eau et parsemée de feuilles d’armoise ; les pierres sifflent, libèrent leurs minéraux et portent l’eau à une chaleur profonde et lente.

Les fermes en ont toujours offert aux hôtes et aux voyageurs après une longue marche ; les lodges ont simplement rendu l’abri plus beau. Les meilleurs sont en plein air, à la nuit tombée, quand la vallée s’est tue, avec un thermos de thé ou un verre de quelque chose de plus fort à portée de main.

Les Bhoutanais disent que ces bains soulagent les douleurs articulaires, le froid et la fatigue. Nous disons qu’après le Nid du Tigre ou une journée sur le Druk Path, rien n’est plus beau, et qu’une heure ne suffit jamais.

Le rituel

Comment cela se déroule.

01
Les pierres sont ramassées dans la rivière et chauffées dans un feu de bois dès le milieu de l’après-midi.
02
On remplit la cuve, on parsème l’armoise, et les premières pierres y plongent dans un grondement de vapeur.
03
Vous vous baignez une heure, en demandant d’autres pierres par une trappe à mesure que l’eau refroidit.
04
Enveloppez-vous, asseyez-vous près du poêle bukhari et mangez lentement. Le sommeil vient tout seul.